你能忍受多少幸福？

换句话说，你有多少钱，有多爱的人，有多少成就，多大的名气，就是你幸福的上限了，再多你就受不了了？

初看这个问题很傻比，幸福当然是越多越好了。

但是从来没人告诉你的是，其实你的潜意识里其实一直有一个自己幸福的上限，而且这个上限其实非常低。过去这几十年，这条线一直在你不知道的情况下，限制着你的幸福，你过往的生活中的很多问题，其实都来自于心里这条看不见的线。

每个人都有个自己能承受的幸福的上限。如果超过了，就会不自觉地破坏掉自己的幸福，让自己回到一个觉得自己配得上的幸福线以下，这样才觉得有安全感，能驾驭得了。

比如：

不会接受夸奖。即使分数考的再高，工作做的再好，别人夸的时候都会压着不让自己开心，说其实还差得远呢。

不敢走的太近。和女朋友好几年了一直感情很好，但是到了提结婚了，就不行了，不愿意做这个长期的承诺。害怕受伤害，其实就是在限制自己的幸福，觉得自己不配幸福的婚姻。

主动放弃机会。在公司一直积极表现，正来了个机会需要自己去独当一面的时候，怂了，找借口不去了。

这几个你可能觉得，哦好像还真有这个感觉。那接下来要说的几个你可能就想不到了。

生病。其实人身体上绝大部分病都是由心生出来的，病由心生。除了抑郁焦虑生气难过压力大这些导致的身体问题，其实还有一大类是潜意识在你不知道的情况下，用让身体生病来帮你达到心中想要的目的。我初中3年一直学习很好，经常是年级第一。但是到了中考的前一天下午，看考场的时候，突然莫名其妙地发烧到了39.2度。这么多年我都没想明白这件事，直到前段时间我看了一本书，才想明白了，其实是我潜意识里觉得，3年一直这么装B，万一到中考了没考好多丢人，那么多人看着呢，于是身体用生病给了我一个考不好的借口。最终结果以一分之差，被分配到了最差的一个高中，开启了10年的抑郁之旅，这就是另一个故事了。

意外。其实有很多意外，比如丢东西，遇到坏人，甚至是出事故，都是潜意识搞的，就是你觉得自己现在过得太好了，潜意识说收到，这就给你安排点坏事，把你拉回到自己觉得有安全感，能驾驭的这个幸福线里来。

矛盾。事业上刚升了一级，赚了很多钱，结果不知道为啥感情上和老婆的矛盾就多了起来，经常吵架。这也是潜意识说，是不是觉得有点太幸福了？不要紧，这就给你搞点事情。

当然不是所有的生病，意外，矛盾都是在破坏你的幸福，有时候生病，意外，矛盾是你内心的自己发给你的信号，让你做出改变。比如说我他妈提醒你多少次了别做这个自己不喜欢的工作，你还是不听，那只好来点狠的了，让你出个意外被公司开除得了。关于这个身体怎么发送信号之后单独再讲。

这个幸福上限是哪来的呢？

是在你很小时候，还不能独立思考的时候就形成的。

可能是因为爸妈不爱你，所以你潜意识里觉得自己肯定有什么大问题，不值得被爱，不配幸福。或者爸妈要求高，不夸只骂，考99都只盯着丢掉的那一分说事，你就会永远觉得自己不够好。或者自己表现好了哥哥会嫉妒，所以就养成习惯不让自己太出色。

总之都是在你还不会思考的时候就形成了，所以你一直不知道这条线的存在。

怎么把幸福上限调高？

1. 试着感受自己的幸福。

经常花点时间感受自己现有的爱，成功，钱，自己拥有的所有美好的东西。感受的时候你会觉得害怕，因为超出了自己能控制的这条线，没关系，接受自己的害怕，继续去感受就行。

2. 做个决定

每天告诉自己这句话：

我每天都会扩展一点我的成功，幸福和爱。

扩展到什么时候？没有上限。

因为幸福从来没有上限。

希望你能看到自己心里这条幸福上限，下次有什么坏事发生，就把它揪出来问问。

有好事发生，就去尽情感受。告诉自己，我可以一直拥有这种幸福。