ted wild

你好啊!我叫Ted Wild 态王

我就是你那个看着挺正常实则每天都在抑郁焦虑中挣扎了10几年的朋友。

不同的是,我通过4年多不断学习、思考、去做,纠正了很多不现实的错误心态,走了出来,不得不说,自由呼吸的感觉真好。现在每天都平和、有力、比之前更能活在当下。这是一段终生不断进步的旅程。

这一路我学到了很多很多,但总结起来核心是

生活中的所有问题的根源,都是 心态

人生的目的是学会正确的生活心态,充分探索这个世界、认识我们自己,去创造,去分享,去帮助别人。

这里是我网络世界的家,我在这里分享我学到的有价值的经验、想法、工具,希望能帮到更多人。具体来说,内容包含以下方面:

  • 人生态度:面对生活中各种快乐痛苦,正确的生活态度是什么?
  • 人生目标:手里这几十年应该做点啥?
  • 心理问题:抑郁,焦虑,迷茫,孤独,完美主义,安全感,自卑,自爱……
  • 认识世界:这个世界的运行规律
  • 探索世界:读书,走路,识人,尝试
  • 认识自己:价值观,Ikigai,Talent……

这里也是你的家,欢迎随时来看一段话,喝一杯茶。

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