什么是自尊心？

很简单，就是自己尊重自己。

不要以为你做的事情没人知道，世界上最重要的一个人知道，就是你自己。你自己就住在你心里，无时无刻不在静静的看着你。

自尊心低的人，都在做这10件不尊重自己的事。

1. 不为自己发声

被别人欺负了，但还是不愿意起冲突，假装没听见。不想答应别人的请求，但还是笑着说好的。

每次你这么做，都是在对自己说：“你不重要”。

这是尊重你自己么？

2. 不做自己想做的事

明知道自己想做什么，但还是日复一日做着自己不喜欢的工作，虽然每一秒你心里的自己都在对你呐喊“这不是我想要的！”，但你每次听到了都掐着他的脖子说“闭嘴，再喊就打你”。

这是尊重你自己么？

3. 我不够好

每次你对自己说，我又丑，又没钱，又没什么拿得出手的本事，我真是个loser。

你都是在指着鼻子对自己说“我看不起你，你没价值”。

这是尊重你自己么？

4. 我不配

每次你对自己说，成功，幸福都是别人的，看看就行了，我哪配，这辈子就没想过。

你都是在指着鼻子对自己说“你不配。”

这是尊重你自己么？

5. 我没价值

你觉得自己的价值来自你现在这个学历，工作，你的钱，别人眼里羡慕你的那些东西。其实是在对自己说，“你有这些东西，我才爱你，不然你就一文不值”。

这是尊重你自己么？

6. 做个受害者

每次你怪父母伤害了你，造成了你现在的问题，怪自己基因不好，怪运气太差，怪政策不好，怪世风日下，你都是在做个受害者，而不是为自己的生活负起责任。

你都是在和自己说，“你根本掌控不了自己的生活，也不配过得快乐”。

这是尊重你自己么？

7. 按照别人的想法生活

听着家人的安排，看着同学的进度，没有自己的主见，随波逐流，其实是在对内心的自己说，“你算哪根葱？”。

这是尊重你自己么？

8. 虐待自己

每次你狂吃东西，疯狂熬夜，还不运动，甚至天天喝酒，都是在对自己说，你的身体关我什么事，我想怎么虐就怎么虐。

这是尊重你自己么？

9. 说谎

每次你骗别人，其实是在骗自己。因为你自己无时无刻不在看着你。

说谎就是你在对自己说，“你不是个正经人”。

这是尊重你自己么？

10. 不接受自己

抑郁，焦虑，本质都是因为不接受自己，不接受现实。一个焦虑的人，是没办法静静地坐下来，和自己在一起的。

你在对自己说，“你走开，我不想看见你”。

这是尊重你自己么？

这10个就是自尊心低的表现。每做一次这些事情，你在自己心里的名声就会变差一些。

每次你做的事情和你自己的内心不一致，他都会发出警告。

但是如果你一次次压抑他，忽略他的声音，他也就慢慢不愿意再发声了。直到有一天，他彻底安静了。

你也就提前死了。