3步摆脱父母的控制

受够了爸妈以“为你好”的名义控制你?3步解决。

不知道你有没有控制欲很强的父母,他们:

  • 不经过你的同意替你做决定
  • 看你的日记
  • 掌握你每天每时每刻的动向

别问,问就是为了你好,为你付出了这么多,不感谢就罢了还敢质疑。

你觉得很难受,就像吃到了难以下咽的饭,还得寄出笑脸说:真香。

怎么办呢?这里就说说参考答案,你可以改一改拿去用。

这个问题的解决分3个大阶段:1聊,2观察,3独立

  • 聊就是和他们沟通,说清楚你的想法。
  • 观察就是之后观察他们有没有变化
  • 独立就是如果用本文的方法如果沟通了好几次,都没效果,就等着自己经济独立离开他们那天吧。

1. 聊

1. 准备

  • 先从他们的角度出发,想想他们为什么这么做。大部分中国父母这么做,其实都是两种原因的结合:一是真的为你好,想保护你。二是把孩子当附属品,而不是平等独立的人。
  • 明确你的边界就是你不能接受你父母的哪些行为,列出来。比如看你日记,替你做决定,或者以什么态度对你,具体列出来。
  • 想好针对这些行为,你希望他们以后怎么做。

2. 沟通

  • 心态:要尽力沟通,但同时要准备好失败。因为改变一个人的想法很难,除非是他自己本来就愿意改变。
  • 机会:最好的是他们刚好做了越过你边界的事情的时候,其次是找个不忙的、他们状态好的时候。
  • 话术

1)先说,知道他们这么做是为了你好。

2)再明确你的边界。说他们的什么行为真的让你接受不了。把你之前想的越过边界的主要的事情都说了。明确说明你不喜欢他们这种行为,更别指望你感恩,你只会讨厌。

3)再说你希望被怎么对待。比如做决定的时候家里所有人共同商量,你是最终做决定的人,他们的意见只是参考。

4)接下来说说你的理由

从给他们明确一些基本概念开始:

  • 孩子不是父母的附属品,而是一个人格上独立的人,是和父母平等的
  • 经济上不独立,是因为孩子就是天经地义的需要父母无条件的爱,无条件的养育
  • 成年以前,孩子并不欠父母任何东西

然后说一下,他们为你做了很多事,你其实都明白,也知道他们都是为了你好,但是害怕你受伤害是没用的,因为人迟早都要独立,去体验生活中的各种好的坏的的经历。生活中的痛苦是避免不了的,他们越保护你,你越脆弱,越是容易被社会伤害。而且如果他们的工作单位每时每刻监控着他们在干什么事情,声称是为了保护他们,他们能接受吗?

5)最后再选一个最大的问题,开始一点点改变。说好你希望接下来有什么改变。比如从现在开始,试着让你来做决定,看会不会真的有什么严重后果。

把这些明确了以后,你能说的就都说到位了。

这种沟通可能一次不行,需要进行几次,确保他们真的理解了、并且重视了你的意思。

2. 观察

观察他们一段时间。

每次沟通完,都观察看看他们有没有什么改变。

3. 独立

如果几次尝试以后都没有什么改变,就暂时放弃吧。

要么是随着过段时间你和他们的生活发生了变化,可能他们的想法也会变。

要么就等着你自己独立吧,经济独立,不和他们生活在一起,做自己的决定,控制自己的生活。

那时候,再尝试原谅。

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