跳过内容
无结果
  • 文章
  • 周报
  • 关于
TedWild
  • 文章
  • 周报
  • 关于
TedWild

快乐

解决让你不快乐的那些心态问题,让你变得快乐。比如焦虑,抑郁,过度思虑,不能活在当下,高期望,低自尊,不自爱,完美主义,成瘾等。

文章列表:

创伤心态包:30个让你不快乐的原因

理解过去:怎么面对你受到过的伤害

如何有效自助

生活比你想的美

抑郁的礼物

生活很美好,因为它会让你失去一切

期望降低,幸福飙升

感恩日记:每天2分钟,改变你一生

最珍贵的东西,都是免费的

冥想

焦虑

当下

自信

公平

想法

过度思虑

别人

Copyright © 2023 - Ted Wild